Hypnosepraxis Hug

Raucherentwöhnung - Nichtraucher mit Hypnose

Raucherentwöhnung - Nichtraucher mit Hynose

Der schnelle und erfolgreiche Weg, auf sanfte Weise Nichtraucher zu werden.

Hypnose ist eine der besten und effektivsten Möglichkeiten dauerhaft Nichtraucher zu werden und dies auch zu bleiben. Die Erfolgsquoten der Raucherentwöhnung mit Hypnose sind sehr gut und in vielen Tests in der Presse und im Fernsehen hat sich die Hypnose als eine der besten und leistungsstärksten Methoden zur Raucherentwöhnung bewährt. Viele Menschen haben schon unzählige Male versucht aufzuhören und sind daran gescheitert. Zumeist ist der Grund, dass das Innere irgendwann die Oberhand gewinnt und das Nichtrauchen nicht mehr durchgehalten wird. Die Hypnose bietet neue Ansätze, die auch Menschen helfen können, die größere Probleme damit haben, ihr Rauchverlangen selbst zu kontrollieren. Sie ermöglicht es auch Ihnen, eine dauerhafte Veränderung hin zum gesunden Nichtraucher zu erreichen.

Professionelle Raucherentwöhnung mit bewährtem KNOW-HOW.
In unserer Hypnose-Praxis in Krombach bieten wir Ihnen professionelle Raucherentwöhnung mit den wirksamsten und effizientesten Vorgehensweisen der modernen Hypnose. Dabei erhalten Sie ein besonderes Paket von Leistungen, wie ein spezielles Fluid, dass eventuell auftretendes Rauchverlangen sofort abstellt. Die von uns durchgeführte Form der Rauchentwöhnung ist aus der jahrelangen Erfahrung gewachsen, optimiert für maximale Wirkung. All diese Erfahrungen sind in diese spezielle Hypnose eingeflossen und helfen Ihnen das rauchen schnell und einfach loszuwerden.

Ein sanfter Weg
Eine Raucherentwöhnung mit Hypnose ist Erholung und Wirkung zugleich. Während Sie sich in einem angenehmen Entspannungszustand befinden, fließen die Suggestionen sanft in Ihr Unterbewusstsein und werden dort verarbeitet. Sie werden auf eine sehr angenehme Weise vom Rauch befreit. Das schont Ihre Umwelt genauso wie Ihren Geldbeutel.

Berücksichtigung individueller Themen - Ihre persönliche Einzelsitzung

Einzelsitzungen sind wesentlich effektiver als Gruppensitzungen. Damit wir Ihren dauerhaften Erfolg für Ihr neues Leben als Nichtraucher sicherstellen, haben wir in Ihrer persönlichen Einzelsitzung die Möglichkeit, ganz gezielt auf Ihre weiteren individuellen Themen einzugehen, die bei Ihrer Raucherentwöhnung eine Rolle spielen und vielleicht hinderlich auf Ihrem Weg zum Nichtraucher sein könnten.

Beispiele hierfür könnten sein:

  • besondere gesundheitliche Probleme
  • Gewichtszunahme
  • besonders belastende Lebenssituationen
  • beruflicher und privater Stress
  • besondere Dringlichkeit der Entwöhnung (z.B. wegen Schwangerschaft oder anstehender Operation)

Inhalte der Einzel-Raucherentwöhnung

Die Einzel-Raucherentwöhnung folgt im Gegensatz zur Gruppen-Raucherentwöhnung weniger einem festen Muster, sondern wird vor Ort ganz auf Ihre individuellen Bedürfnisse abgestimmt.

In einem ausführlichen Vorgespräch werden die Hintergründe für das Rauchen aufgedeckt und Strategien besprochen, wie Sie auf angenehme Art und Weise während der nachfolgenden Hypnose zum Nichtraucher werden. In einer mehrstufigen, intensiven Hypnosebehandlung wird Ihr Ziel, ein Leben frei vom Rauch, umgesetzt. (Dauer und Umfang insgesamt ca. 2 Stunden)

Etwa eine Woche später findet noch ein einstündiger Nachsorge- und Feedback-Termin statt, in dem Sie die Erfahrungen der ersten rauchfreien Woche noch einmal besprechen können und wir den langfristigen Erfolg in ein gesünderes Leben ohne Zigaretten sicherstellen.

Feedback-Termin

Als besonderer Service ist bei der Einzel-Raucherentwöhnung ein Feedback-Termin zur Nachsorge enthalten. Dabei handelt es sich um einen einstündigen Termin, der etwa eine Woche nach der eigentlichen Raucherentwöhnung stattfindet und bei dem der Hypnotiseur und der frisch gebackene Nichtraucher noch einmal die Erfahrungen der ersten rauchfreien Woche Revue passieren lassen.

An diesem Termin ist eine nochmalige Vertiefung der Hypnose möglich, es kann aber auch an konkreten Themen gearbeitet werden, die dem Klienten im Verlauf der Woche aufgefallen sind (z.B. der Umgang mit bestimmten Situationen wie bspw. rauchenden Kollegen oder Stressphasen).

Was können Sie persönlich sparen, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören?

Nutzen Sie einfach unseren Zigaretten Kostenrechner und erfahren Sie, was es für Sie neben den vielen gesundheitlichen Vorteilen finanziell bedeuten kann, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören.

Berechnen Sie jetzt einfach, was Sie das Rauchen bisher gekostet hat und was Sie sparen können, wenn Sie aufhören.

Zigaretten Kosten berechnen:

Geben Sie einfach Ihre Werte ein und klicken Sie auch "Kosten berechnen"

Was kostet eine Einzel-Raucherentwöhnung mit Feedback-Termin

Die Einzel-Raucherentwöhnung inkl. Nachsorgetermin kostet EUR 249,-- und wird direkt in unserer Praxis durchgeführt. Dieser Betrag macht sich bereits nach kurzer Zeit für Sie bezahlt. Der große Nutzen für Ihre Gesundheit und das wachsende körperliche Wohlbefinden sorgen einfach für mehr Lebensqualität.

Funktioniert die Raucherentwöhnung bei jedem?

Die Erfolgsquoten der Raucherentwöhnung mit Hypnose sind sehr gut, auch bei vielen Tests in Presse und Fernsehen hat sich die Hypnose als eine der besten und leistungsstärksten Methoden zur Raucherentwöhnung bewährt.

Als Hypnotiseur möchten wir keine Erfolgsquoten veröffentlichen, aber Sie kennen sicherlich die geläufigen Zahlen aus den Medien.

Dennoch kann natürlich niemand eine Garantie übernehmen, da auch das Verhalten des Klienten nach der Raucherentwöhnung eine wichtige Rolle spielt - allzu leichtsinniger Umgang sollte grundsätzlich bei jeder Behandlung vermieden werden.

Auch wenn die Hypnose den größten Teil der Entwöhnung übernimmt, sollten doch ein paar klassische Fehler vermieden werden:

  • Der Klient ist zwar entwöhnt, will aber unbedingt ausprobieren, ob er nicht doch stärker ist als die Hypnose und noch rauchen kann, wenn er will (und gewöhnt es sich damit wieder an).
  • Der Klient ist leichtsinnig und denkt "Naja, eine ab und zu..."
  • Der Klient hält sich nicht an die wichtigen Grundregeln zur Raucherentwöhnung.
  • Der Klient lässt sich von anderen Rauchern verführen, die ihn zum Wieder-Anfangen überreden wollen.

All diese Punkte sind recht einfach zu berücksichtigen, werden aber doch immer wieder falsch gemacht, weil der Reiz, die Wirkung der Hypnose einmal auf die Probe zu stellen, für manche Menschen zu groß ist.

Wir klären deshalb in Ihrer Einzelsitzung ausführlich darüber auf, wie Sie die häufigsten Fallen vermeiden und damit mit maximaler Sicherheit rauchfrei werden und bleiben.

Bestehen gesundheitliche Risiken?

Nein, bei der Raucherentwöhnung mit Hypnose sind keine gesundheitlichen Risiken zu erwarten.

Beachten Sie aber bitte die gesundheitlichen Vorbedingungen zur Rauchentwöhnung mit Hypnose. An ihnen können Sie erkennen, ob Sie am Gruppen-Workshop teilnehmen können. Falls Ihre Gesundheitsverhältnisse dagegen sprechen, sollten Sie sich für eine Einzelraucherentwöhnung entscheiden, in der ein Hypnotiseur ganz auf Ihre individuelle Situation eingehen kann.

Wie soll ich mich vorbereiten?

Im Grunde müssen Sie nicht viel tun. Achten Sie vielleicht darauf, dass Sie am Tag der Raucherentwöhnung nicht zu viel Kaffee trinken (bremst die Trancefähigkeit) und kommen Sie vielleicht ein Viertelstündchen früher, um erst einmal ein wenig zu entspannen und aus dem Alltag herauszukommen.

Lesen Sie sich die wichtigen Grundregeln zur Raucherentwöhnung durch und stellen Sie sicher, dass Sie möglichst alle Punkte wie beschrieben ausführen.

Vielleicht achten Sie die Tage davor ja ein bisschen auf Ihr Rauchverhalten - viele Klienten berichten, dass ihr Unterbewusstsein schon im Vorfeld auf die anstehende Veränderung reagiert und dass ihr Rauchverlangen sich schon erkennbar verändert hat und auch die Zigaretten nicht mehr so gut schmecken.

Dann können Sie dem "großen Tag" gelassen entgegensehen und es einfach geschehen lassen... Genießen Sie es! Eine Raucherentwöhnung ist für viele Menschen ein großer, wertvoller Schritt, an den Sie auch Jahre später noch gern zurückdenken.

Muss ich Angst vor der Hypnose haben?

Überhaupt nicht. Bei der Raucherentwöhnung oder beim Abnehmen mit Hypnose wird nichts geschehen, weshalb Sie sich Sorgen machen müssten. Der Zustand der Hypnose fühlt sich sehr angenehm an und die Trance wird Ihnen vorkommen wie eine tiefe, intensive Meditation. Mehr dazu finden Sie auch bei der Frage:  Wie fühlt sich die Hypnose an?


Wie fühlt sich die Hypnose an?
 

Die Hypnose, die bei der Raucherentwöhnung oder zum Abnehmen eingesetzt wird, ist ein sehr sanftes und entspannendes Verfahren, das von den Teilnehmern regelmäßig als äußerst angenehm beschrieben wird. Es geht nicht darum, irgendwelche Showeffekte zu erzielen, sondern Sie in einen Zustand zu bringen, in dem sich Ihr Unterbewusstsein optimal für die Nichtraucher-Suggestionen öffnet.

Menschen mit Erfahrungen mit Meditation oder anderen Entspannungstechniken wie autogenem Training kennen diesen Zustand zumindest teilweise. Er ist vergleichbar mit einer sehr tiefen Meditation, wie man sie nach einigen Jahren Übung erst erreicht. Dieser Zustand fühlt sich ein bisschen so an, als säße man abends vor dem Fernseher und der Schlaf überkommt einen langsam - man befindet sich ein klein wenig zwischen den Welten. Zwischen Schlaf und Wachsein.

Dieser Zustand wird von Klienten als außerordentlich angenehm empfunden und in ihm ist das Unterbewusstsein optimal aufnahmefähig für die Suggestionen des Hypnotiseurs. Er kann das Rauchverlangen oder das, was Sie sich sonst noch wünschen, abstellen.

Medizinische Voraussetzungen

Die Raucherentwöhnung mit Hypnose ist eine ungefährliche, aber sehr intensive Anwendung, an der fast jeder vollkommen problemlos teilnehmen kann.

Dennoch ist es wichtig, einige Sicherheitsmaßnahmen zu beachten, um einen reibungslosen Behandlungsverlauf zu gewährleisten.

Wir bitten Sie, uns vorab zu kontaktieren, wenn Sie von folgenden Themen betroffen sind, um abzuklären, ob eine Teilnahme an einer Einzelsitzung anzuraten ist oder ob aber eine individuelle Alternativlösung in Absprache mit Ihrem behandelnden Arzt gefunden werden sollte.

Bitte kontaktieren Sie uns vorab,

  • wenn Sie an einer psychischen Erkrankung leiden oder sich gerade in einer laufenden Psychotherapie befinden.
  • wenn Sie an Epilepsie oder einer anderen Anfallerkrankung leiden
  • wenn Sie an einer schweren Herzerkrankung leiden
  • wenn Sie starke Medikamente oder Schmerzmittel einnehmen
  • wenn Sie Alkohol- oder Drogenabhängig sind
  • wenn Sie an einer Essstörung (Bulimie, Anorexie) leiden oder schon einmal wegen einer Essstörung in Behandlung waren

Vereinbaren Sie jetzt einfach einen Termin und beginnen Ihr neues Leben frei und gesund.

Wie verbessert sich Ihre Gesundheit, wenn Sie mit dem Rauchen aufhören?

Nach welcher Zeit

Wirkung auf Ihre Gesundheit, wenn Sie das Rauchen aufhören:

20 Minuten

Blutdruck, Herzfrequenz und Körpertemperatur werden normal.

8 Stunden

Der Atem wird normal. Kohlenmonoxid wurde abgebaut und die Sauerstoffsättigung im Blut steigt an.

1 Tag

Sinkendes Risiko am plötzlichen Herztod zu sterben.

2 Tage

Geruchs- und Geschmackssinn normalisieren sich wieder.

3 Tage

Es fällt bereits leichter zu atmen.

7 Tage

Die Entgiftung (körperlicher Nikotinentzug) ist geschafft.

4 Wochen

Der psychische Nikotinentzug ist geschafft.

3 Monate

Die Leistungsfähigkeit steigt. Die Lungenkapazität erhöht sich um ca. 30%. Der gesamte Blutkreislauf verbessert sich.

9 Monate

Die Lungenhärchen sind nun nachgewachsen und der Raucherhusten verschwindet. Die körperliche Leistungsfähigkeit verbessert sich noch mehr.

1 Jahr

Das Risiko für Erkrankungen der Herzkranzgefäße ist um 50% gesunken.

2 Jahre

Deutlich geringeres Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden.

5 Jahre

Das Schlaganfallrisiko ist deutlich gesunken. Ebenso die Gefahr, an Lungenkrebs zu sterben. Das Risiko für Krebs im Mundbereich ist bereits reduziert.

10 Jahre

Die Lunge hat sich nahezu vollständig regeneriert und das Lungenkrebsrisiko ist wie bei einem Nichtraucher.

15 Jahre

Das Risiko, einen Herzinfarkt zu erleiden, ist nun annähernd wie bei einem Nichtraucher.

Weitere Informationen und Kontakt

Für weitere Informationen oder eine Terminvereinbarung füllen Sie einfach nachfolgendes Kontaktformular aus.

 

Kontakt

Telefon: 06024 6369760

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